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豌豆苗炒虾仁

虾仁250克、豌豆苗200克、大蒜、生姜、食盐、鸡粉、米酒、香油

最初将虾仁惩处干净备用，然后将豌豆苗清洗干净沥干水分备用，大蒜切末、生姜切末备用，然后就不错运行制作了。

锅中倒入净水，水开之后，将豌豆苗下入运行焯水，焯水的时候无须太长，烫一秒钟就不错捞出来了。然后起锅倒油，加入蒜末和姜末爆香，然后将虾仁下入锅中翻炒至虾仁变色，然后将豌豆苗倒入锅中翻炒，加入极少的食盐、鸡粉、米酒和香油、翻炒一会就不错出锅了。

不错左证我方的口味添加一些辣椒来加多菜色的辣度，成都调查公司米酒是为了提味的，要是莫得米酒的话，也不错不加，豌豆面焯水的时候不宜太长，稍稍焯一下水就不错。

豌豆苗中的养分丰富，其中的钙含量是最出色的，冬季的时候不错多给孩子吃一些豌豆苗，对小孩子的滋长发育有很好的匡助。要是在冬季的时候吃了太多的肉类导致上火口臭的话，不错试一下多吃一些豌豆苗成都调查公司，不错灵验地去除口臭问题。